香害卒業!無香料で優しくスッキリ洗える洗濯洗剤【タイプ別・比較リスト】

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この記事は、無香料の洗濯洗剤を選ぶ参考になるよう、【タイプ別・洗剤比較リスト】などを紹介するものです。

最後にオマケの【マニア向け!洗剤リンク集】もあります。

無香料洗剤&柔軟剤不使用に切り替えたきっかけ

わたしは2010年頃、それまで使っていた大手メーカーの洗濯洗剤と柔軟剤の香りに違和感 🙁 を覚えはじめて、シャボン玉スノール液体に切り替えてから、洗濯はずっと無香料洗剤&柔軟剤不使用です。

年々、大手メーカー製品(洗濯洗剤・柔軟剤・台所洗剤・浴室洗剤・入浴剤・トイレ洗剤など)の香料が少しずつ、少しずつ、強くなっていくのを感じてきました。

香害(香りの公害)とは

そして「香害(香りの公害)※」という言葉が、消費者運動や石けんメーカーから出てくるようになり、今では社会問題としてマスコミに取り上げられるようになりました。

※香害とは=柔軟剤、消臭除菌スプレー、制汗剤、芳香剤、合成洗剤などの強い香りを伴う製品による健康被害のこと。体臭は含まれない。

日本消費者連盟 洗剤部会

洗剤部会 – 日本消費者連盟 | すこやかないのちを未来へ

オンライン署名「<STOP!マイクロカプセル香害>メーカーは「マイクロカプセル香料」などの「長続き」製法をやめてください!」
香害をなくす議員の会香害をなくす連絡会カナリア・ネットワーク全国(CAN)

あなたの声がチカラになります
<STOP!マイクロカプセル香害>  メーカーは「マイクロカプセル香料」などの「長続き」製法をやめてください!

オンライン署名「学校を「無香料」に!」
カナリア・ネットワーク全国(CAN)

あなたの声がチカラになります
学校を「無香料」に!

ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議

JEPA - ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議/Japan Endocrine-disruptor Preventive Action
JEPA - ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議

STOP香害 -香りで苦しんでいる人がいます- パンフレットPDF ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議(JEPA)2021年2月10日発行

STOP香害 -香りで苦しんでいる人がいます- パンフレットPDFダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議(JEPA)2021年2月10日発行 表紙イラストより 「毎日の洗濯で柔軟剤や香りつき合成洗剤を使う」「除菌・消臭剤なども」「目に見えない有害物質が空気中にたくさん浮遊する」「柔軟剤のマイクロカプセルの80%は下水から川や海に流れて行く」

STOP香害 -香りで苦しんでいる人がいます- パンフレットPDFダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議(JEPA)2021年2月10日発行 表紙イラストより

シャボン玉石けんの香害啓発ページ

「香り」が引き起こす体調不良があります。香害を知ってください。
柔軟剤や合成洗剤の人工的で過剰な香りに悩まされる人が増えています。香りに含まれる化学物質が、化学物質過敏症の原因の一つになるのです。

【東洋経済オンライン】小中学生の10%が《香害》で体調不良、「給食着の柔軟剤臭がキツイ」「登校できない」「退職する教員も」…学校での健康被害《深刻な実態》

小中学生の10%が《香害》で体調不良、「給食着の柔軟剤臭がキツイ」「登校できない」「退職する教員も」…学校での健康被害《深刻な実態》
テレビをつけると「香り」を売りにした柔軟剤などのCMが毎日のように目に入ってくる。近年、香りを選べる日用品が増えているが、一方で、香り付きの柔軟剤や合成洗剤、除...

やっと法律で受動喫煙対策が進んだのに、生活に不可欠な洗濯に使われる製品の「香害」対策が進まない(メーカーは安全性を謳い、消費者に使用量を注意する表示の対応にとどまっている)現状に、わたしも困っている一人です。

なにより困る移香、環境への悪影響も

大手メーカーは香料を「粘着するマイクロカプセル」で拡散させているため、他人が使った強い香料が知らぬ間に自分の衣服に付いてしまい、なかなか消えないのです。

2000年代の初め頃までの洗剤や柔軟剤の香料は、洗濯物にほのかに香るだけで、移香はほとんど無いものでした。

また、香害製品の過剰な香料とマイクロカプセル(マイクロプラスチック)、陽イオン界面活性剤の第四級アンモニウム塩(大手メーカーの柔軟剤に使われている毒性のある物質、QUATとも言われるもの)が含まれている排水が、家庭から下水に流れていくことにも疑問です。

無香料で優しくスッキリ洗える洗濯洗剤とは?

わたしは「えみな」と「セスキ」を使ってます

わたしは現在、「えみな」(炭酸塩配合タイプのsi・emina)という粉石鹸をメインに、セスキなどを補助的に使って、ドラム式洗濯機で洗濯をしています。柔軟剤は使っていません。

えみなセスキも一回の洗濯で使う量が数グラムずつなのでコスパも良いですし、洗い上がりに十分満足しています。

洗濯機からカビ汚れの固まりが出たり、洗濯物が不快に臭うこともありません。シャボン玉石けんスノール液体を使い始めてから、ずっとそうです。

使い方は、えみな小さじ1を小さなバケツに入れて、40°Cくらいのお湯で溶かし、しばらく置いてから、洗濯物を入れた洗濯機にジャバーっと入れて、全自動スタートボタンを押しています。

皮脂汚れの強いものがあれば、全自動スタートボタンを押す直前に、スプレーでセスキを水で溶かしたもの(水500mL、セスキ小さじ1)を汚れに吹きかけて、ちょっと揉み込んでから洗濯機に入れています。

セスキを使うと皮脂臭がとれてスッキリしますよ。

えみなは入浴剤としても使えるので(浴槽に小さじ1)、その残り湯を洗濯に使うこともあります。

洗剤は、お使いの洗濯機の説明書をよくお読みの上ご使用ください。一部のドラム式では粉石けんなどの使用は避けるよう、注意事項に書かれている場合があります。

なので、えみなセスキを早速オススメしたいところですが、これはあくまでわたしの場合です。

石けん洗剤の石けんカスについて

石けん洗剤は、水道水のミネラルが多い(硬水)ほど石けんカスが出やすく、粉石けんは水温が低いと溶け残りが出やすくなります。

これだけは知っておきたい石鹸の特性(石鹸百科)

これだけは知っておきたい石鹸の特性
石鹸は界面活性作用を失いやすい 石鹸にはほかの界面活性剤と大きく違う特性がいくつかあります。それらに共通するのは「ある条件を与えると界面活性作用(油脂と水を混ぜ

全国水質マップ(クリタック株式会社)

全国水質マップ | 水のプロフェッショナル-水のプロフェッショナルが提案する浄水器-クリタック株式会社
水のプロフェッショナル「クリタック」のお水に関するコラムです。-水のプロフェッショナルが提案する浄水器-クリタック株式会社

わたしの場合、えみなは炭酸塩配合タイプを使っているのと、水道水が軟水のためか石けんカスが出にくいようです。

なので特に困ったことはありませんが、いつも試行錯誤しながら洗濯しています。使い方は変わっていくと思います。

洗剤の選び方とは

洗濯は、

何人暮らしで、

どんな繊維で、

どんな汚れの、

どのくらいの洗濯量

日に(週に)何回出るか、

洗濯機がタテ型なのかドラム式なのか、

乾燥機は使うのか、

洗濯物を着る人の肌質

ご家庭のライフスタイル全く違うものなので、

●どのような仕上がりがいいか

●どのような手順で洗濯をするか

を基準にして考えると良いと思います。

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政府広報オンラインの「洗濯表示(取扱表示)」解説ページ

衣替えの季節です。あなたは正しく洗濯していますか? | 政府広報オンライン
洗濯やアイロンがけ、クリーニングなど衣類のお手入れをするときに、衣類に付いている洗濯表示(取扱表示)を確認していますか。洗濯表示は、衣類を適切にお手入れするため...

洗剤のタイプを4つに分けてみました

石けん・洗剤メーカーによって様々な考え方がありますが、わたしは大きく4タイプに分けてみました。

石けん洗剤(炭酸塩配合タイプ)…洗浄力をアップさせるだけでなく石けんカスを抑制する炭酸塩配合タイプの石けん洗剤

石けん洗剤(純石鹸タイプ)…純石けん分(脂肪酸ナトリウム/カリウム)98%以上の洗剤。

非石けん洗剤(アルカリ洗浄タイプ)…炭酸塩・ケイ酸塩などのアルカリ剤がメインのタイプ

無香料合成洗剤

タイプ別・洗剤比較リスト

手に入りやすい商品をピックアップしました。

洗剤名 仕様 使用量の目安/回/6kg 価格の目安/回
石けん洗剤(炭酸塩配合タイプ)
えみな 粉1kg(炭酸塩配合タイプ・純石鹸タイプの二種類)、液体500mL(純石鹸分30%、脂肪酸カリウム)、無香料 粉4g
液3mL
約  9円
約20円
ピリカレ 粉1kg、液体500mL、無香料 粉7g
液7mL
約24円
約31円
暁石鹸 粉3kg、液体1L、固形、無香料 粉60g
液70mL
約44円
約71円
石けん洗剤(純石鹸タイプ)
シャボン玉石けん 粉1.5kg、液体1L、固形、無香料 粉40g
液50mL
約41円
約55円
ミヨシ石鹸 液体1.1L、固形、無香料(そよ風は香料入) 液80mL 約72円
パックス・パックスナチュロン 粉1kg、液体1.2L(ドラム・Wパワーは炭酸塩配合タイプ)、無香料 粉35g
液50mL
約66円
約69円
ヱスケー石鹸 粉1kg、液体900mL、固形、無香料(粉しっとりは香料入) 粉35g
液50mL
約39円
約44円
非石けん洗剤(アルカリ洗浄タイプ)
善玉バイオ 浄 粉1.3kg、無香料 粉30g 約35円
ニューパジャン 粉840g、液体600mL、無香料 粉30g
液25mL
約78円
約91円
無香料合成洗剤
arau 液体800mL、固形、無香料(アラウ.ベビー 洗たくせっけん無香タイプ) 液50mL 約42円
ヤシノミ洗剤 液体520mL、無香料 液20mL 約31円
アカチャンホンポ 液体600mL、無香料 液25mL 約28円
無印良品 液体450mL、無香料 液25mL 約28円
マツモトキヨシ 液体600mL、無香料 液25mL 約28円
ダイソー 液体詰替用450mL、無香料 液55mL 約14円
比較用・大手メーカーの合成洗剤・柔軟剤
アタックゼロ ワンハンドタイプ 400mL 香料入り 液25mL 約35円
ハミング 素肌おもい 柔軟剤 無香料 530mL エステル型ジアルキルアンモニウム塩(QUAT)入り 液40mL 約47円
ナノックス NANOXone 洗浄プラス 600mL 香料入り 液30mL 約33円
ソフラン ふんわりソフラン 無香性 550mL 柔軟剤 エステル型ジアルキルアンモニウム塩(QUAT)、香料入り 液40mL 約35円
さらさ 衣料用洗剤 600mL 香料入り 液47mL 約48円
さらさ 柔軟剤 530mL エステル型ジアルキルアンモニウム塩(QUAT)、香料入り 液40mL 約45円
違い一覧 石けん 合成洗剤
原料 動物性油脂・植物性油脂 石油・植物性油脂など
主成分 脂肪酸塩(粉・固形)・脂肪酸カリウム(液体) 多様な界面活性剤
液性 弱アルカリ性 中性または弱アルカリ性
硬水での挙動 石けんカスが出る 出にくい

無香料の洗濯洗剤は、主にドラッグストアや生活雑貨店(ハンズなど)のほか、メーカー直販や通販サイト(楽天市場など)、自然食品店やオーガニックスーパーなどで購入できます。

自然食品店は石けんや洗剤の品揃えが豊富で、商品説明のPOPやフリーペーパー、講習会などで情報発信をしている店もあります。比較・検討しながら選びやすいのが特徴です。

自然食品店&オーガニックスーパーの情報サイト

自然食品店&オーガニックスーパー情報|無農薬&有機野菜,無添加食材
日本全国の自然食品店とオーガニックスーパーの情報をまとめたサイトです。自然食品やオーガニック食材、無添加食品、無農薬野菜、有機野菜などを販売している店舗やスーパ...

石けん洗剤(炭酸塩配合タイプ)

えみな(炭酸塩配合si・emina、純石鹸si・emina99)

石鹸類 | エコット
「万能粉石鹸」えみな-premium-をはじめとする、石鹸類の商品一覧です。

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ピリカレ

エコ粉石けんピリカレ
ピリカレとは、シンガポール国際エコ大賞で「金賞」を受賞したエコ洗剤です。
地球環境に優しい【エコ粉石鹸ピリカレ】 / 全商品

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暁石鹸

暁石鹸は生活に不可欠な石鹸・洗剤を製造、販売を行う老舗として三重県四日市より、高品質の製品をお届けしております!
暁石鹸株式会社は、主に天然油脂を原料にした安心してお使いいただける石鹸(アカツキローブ・オリブ・果樹亜瑠)等を作っています。昔ながらの釜焚き製法・枠練り製法で出...
Just a moment...

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石けん洗剤(純石鹸タイプ)

シャボン玉石けん

健康な体ときれいな水を守る。シャボン玉石けん
「無添加」成分にこだわり続けるシャボン玉石けん。お肌に優しい各種商品を取り揃え。ギフトセットあり・人気ランキング・友の会入会特典・無添加へのこだわり。

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ミヨシ石鹸

洗濯用せっけん
お肌の弱い方や敏感肌、ベビーのために考えて作った洗濯せっけん。 衣類などの繊維を傷めずに洗い上げるから肌にやさしく、柔軟剤を使用しなくても、ふんわりと仕上がりま...

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パックス・パックスナチュロン(炭酸塩配合タイプもあり)

洗濯石けん | PAX NATURON Online Shop
パックスナチュロン オンラインショップの洗濯石けんカテゴリの商品一覧です。PAX NATURON Online Shopは太陽油脂が運営する公式通販サイトです。...
石けん洗濯ってどうやるの? | PAX NATURON Online Shop

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ヱスケー石鹸(炭酸塩配合タイプもあり)

洗濯せっけん| ヱスケー石鹸株式会社 | ヱスケー石鹸
うるおい洗濯せっけん・しっとり洗濯用粉せっけんは、業務用で培ったノウハウを活かした家庭用品です。ヱスケー石鹸の創業品目は粉せっけん。業務用品として多くのクリーニ...

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非石けん洗剤(アルカリ洗浄タイプ)

善玉バイオ 浄 JOE

善玉バイオ 浄 ® (粉末洗剤)
善玉バイオ®「浄」は、夢の洗浄力とエコパワーを両立。大切な衣類を、色柄くっきり真っ白ふわふわに。ドラム式洗濯機にも最適。安心の無リン・無蛍光・無香料。

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ニューパジャン

衣類お洗濯:ニューバジャン | ライトウェーブ:アトピー・敏感肌の方でも、安心して使えるスキンケアを提供する会社です
衣類がチクチクすると感じる方・高い洗浄力をお求めの方に。界面活性剤ゼロで洗浄力抜群の洗濯洗浄剤「ニューバジャン」のご紹介ニューバジャンのご紹介あの衣類のチクチク...
ニューバジャン/界面活性剤ゼロでよく落ちる/無香害
バジャン 敏感肌 界面活性剤不使用 石けん成分不使用 漂白剤不使用 蛍光剤不使用 漂白剤不使用 りん酸塩不使用 粉末洗剤 液体洗剤 無香料 スキンケア バジャン...

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無香料合成洗剤

arau(アラウ.ベビー 洗たくせっけん無香タイプ)

アラウ.ベビー洗たくせっけん無香タイプ | 製品情報 | アラウ.ベビー | 無添加せっけんとハーブのアラウ
無添加せっけんとハーブのアラウのママのお声に応えて誕生した、無香タイプ。安心の無添加・植物性 洗たくせっけんで高い洗浄力と、柔軟剤なしでもふっくら、やわらかな洗...

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ヤシノミ洗剤

サラヤ|ヤシノミ 洗たく洗剤 濃縮タイプ 520mL: サラヤ公式通販
サラヤ株式会社ヤシノミ 洗たく洗剤 濃縮タイプ 520mLのページです。

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アカチャンホンポ(植物うまれの 無添加 洗たく洗剤・柔軟剤)

赤ちゃんと大人 一緒に洗える 植物うまれの無添加洗たく洗剤と柔軟剤 アカチャンホンポオリジナル|アカチャンホンポ Online Shop
赤ちゃんのデリケートな肌にやさしく、大人の衣類とも一緒に洗える洗剤と柔軟剤ができました!赤ちゃんを抱っこした時に赤ちゃんの肌に触れる大人の衣類も、ふんわりやさし...

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無印良品(植物由来の洗浄成分 衣類用洗剤)

衣類用洗剤・洗濯用品 通販 | 無印良品
衣類用洗剤・洗濯用品の通販なら無印良品 公式ネットストア。植物由来の洗浄に必要な成分でつくった衣類用洗濯洗剤や、両面使える洗濯ネット、たくさんの洗濯物を干せるよ...

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マツモトキヨシ(matsukiyo ゼロパルファム)

pickup新商品 | PICK UP | matsukiyo | マツキヨココカラ | ドラッグストア マツキヨココカラオンラインストア
無添加衣料用洗剤&柔軟剤「matsukiyo ゼロパルファム」が登場
matsukiyo ゼロパルファム液体洗剤 本体 | マツキヨココカラオンラインストア
matsukiyo ゼロパルファム液体洗剤 本体 600gの詳細ページです。マツキヨココカラオンラインストアではお買物でポイントも貯めたり、店頭での受取、レビュ...

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ダイソー(無添加液体洗剤 詰替用)JANコード:4549131394207

無添加液体洗剤 詰替用
原産国(地域):日本 材質:界面活性剤(18%ポリオキシエチレンアルキルエーテル、直鎖アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム)、安定化剤、ph調整剤、酵素 商品サ...

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洗濯家事のコツ

洗濯機のカビ予防には、脱いだあとの洗濯物を入れっぱなしにせず、通気性のよい状態にしておくこと(ネットに入れて吊り下げるなど)や、洗濯後はフタを開けて内部を乾燥させることが大切です。

「部屋干し臭」という言葉も、かつては梅雨時に聞く程度で、年中広告に登場するようなものではありませんでした。

共働きの一般化や高齢化といった社会の変化の中で、洗濯という家事のあり方も変わってきたのかもしれません。

それでも、衣服は汚れに対して過不足のない洗浄剤を使い、しっかりすすぐことで、気持ちよく洗い上げられる――その基本は今も変わらないのではないでしょうか。

洗濯機をクリーニングしましょう!

特に香料入り洗剤から無香料洗剤に変更する場合は、必ず洗濯機をクリーニングしましょう!このひと手間が大事です。

洗濯機の掃除方法を徹底解説!丸ごとキレイにする方法(東京ガスのハウスクリーニング)

洗濯機の掃除方法を徹底解説!丸ごとキレイにする方法 | 東京ガス
【2026年洗濯機掃除の決定版!】毎日使う洗濯機、実は見えない裏側がカビだらけかも?縦型・ドラム式別の正しい手順や、重曹・酸素系・塩素系洗剤の使い分け比較表を掲...

参考になる本やブログ

わたしが洗濯や家事一般で、とても参考になった本も紹介します。

セスキ・石けん・過炭酸塩で清潔暮らし(タツミムック)著者:赤星 たみこ

【バーゲン本】セスキ・石けん・過炭酸塩で清潔暮らし
赤星 たみこ

ベテラン漫画家で、長年のエコロジストの赤星たみこ先生による、イラストや漫画で非常に分かりやすい一冊です。カラーのページが多いのも嬉しいです。

赤星たみこ先生のブログ旧ブログでも、洗濯などに関するイラスト入りの楽しい記事がたくさん読めます。

●石けん/セスキ/過炭酸塩カテゴリ

●洗濯・石けんカテゴリ

●アルカリ剤・セスキカテゴリ

●石けん・その他カテゴリ

【赤星たみこ先生出演動画】洗濯達人講座:動画版・石けん達人講座(洗濯編)(石鹸百科)

洗濯達人講座:動画版・石けん達人講座(洗濯編)
「達人洗濯講座」の内容を動画(約20分)でご紹介します。 出演:赤星たみこ(漫画家・エッセイスト)、今泉清保(フリーアナウンサー)  &amp

マガジンハウスの雑誌「クロワッサン」の家事特集もオススメです。

最後に先述リスト以外の洗剤リンク集です。

このほか、「都道府県名」または「市町村名」+「石けん」または「洗剤」で検索すると、地域で石けんや洗剤を製造する小さなメーカーが見つかったりします。

日本全国で沢山の石けん、洗剤が作られているので、作り手の哲学や、洗濯へのこだわり、取り組みを知って、いろいろ試してみるのも楽しいですよ。

●石けん洗剤(炭酸塩配合タイプ)
ボーソー油脂 https://www.officialboso.shop/shopbrand/sample3/
ねば塾(純石鹸タイプもあり) https://www.neba.co.jp/cosme2.html
地の塩社 https://www.chinoshioya.com/fs/chino2019ec/c/washing_soap/

●石けん洗剤(純石鹸タイプ)
松山油脂 https://store.matsuyama.co.jp/products/140028/
オケタニ販売 https://www.oketanisoap.co.jp/products/detail/155
美葉うぉっしゅ https://ecodepa.jp/SHOP/souji-viva.html
美々川せっけん http://bibigawa.or.jp/product/mail-order/

●非石けん洗剤(アルカリ洗浄タイプ)
とみおかクリーニング https://tomioka-cleaning.com/pages/powder/
ハッピーエレファント(粉) https://www.happyelephant.jp/products/laundry.html

●無香料合成洗剤
海をまもる洗剤 https://umi-mamoru.com/products/
スピカココ https://spica-coco.com/clothing/
木村石鹸工業 https://www.kimurasoap.co.jp/collections/asuno/
エルミー https://www.elmie.co.jp/
エコストア https://ecostore.jp/page/contents/Ultrasensitive/
ソネット https://www.sonett.jp/product/product01/

●合成洗剤(香料として天然精油使用)
がんこ本舗 https://www.gankohompo.com/home/
ハッピーエレファント(液体) https://www.happyelephant.jp/products/laundry-liquid.html

●非石けん洗剤(その他)
バンブークリア
【エシカルバンブー】https://ethicalbamboo.com/bamboo-clear/
【地球洗い隊】https://toreru.com/c/kurashi/bamboo-clear/
竹炭の洗い水 https://www.taketora.co.jp/c/takesumi/14araimizu/su00227/
マザータッチ https://mothertouch.jp/product/mothertouch-laundry/
マグちゃん https://magchan.com/

●ナチュラルクリーニング製品販売
石けん百貨 https://www.live-science.co.jp/
石鹸生活の総合情報サイト「石鹸百科」https://www.live-science.com/

【さらにオマケ】参考になる動画

【香害】柔軟剤は今すぐ捨てて!あの“いい匂い”の知られざる危険性とは(化学物質過敏症・柔軟剤・リンス・シックハウス症候群・ナグモクリニック・予防医療)//【南雲吉則】Dr.ナグモの命の食事

南雲医師が化学の授業みたいに説明してくれます。シャボン玉石けんを愛用しているそうです。

80代元気ばあちゃんの日常/再生リスト【お掃除お洗濯】

大好きなチャンネルです。おばあちゃんの知恵と工夫が、とてもためになります。

絶対役立つ!石けんの抜群「水切り」とムダなく「使い切る」裏ワザ//プラなし生活

なんとプラなし生活チャンネル!なかなか真似できませんが、いろいろなヒントがあります。

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